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Seg30052016

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Bem-estar

Diga adeus às estrias

As estrias avermelhadas são as mais recentes

Alimentos ricos em flavonoides podem reduzir riscos de ter diabetes tipo 2

As antocianinas estão mais presentes em alimentos de coloração roxa e vermelha

Conheça os sucos desintoxicantes que ajudam a emagrecer

É necessário ressaltar que você deve ter uma alimentação saudável

Maçã traz muitos benefícios para a saúde e corpo

Uma das várias funções importantes da fruta é o combate ao mau hálito, confira

Saiba como tomar antibióticos corretamente

Mesmo com todos os cuidados ainda é pouco na hora de tratar uma infecção

Suco vermelho tem tudo para ser um ótimo aliado da saúde

Algumas frutas vermelhas contam com vitamina C que é essencial para a produção de colágeno

Veja como amenizar o torcicolo com tratamentos simples

Seus sintomas são muito semelhantes aos de algumas doenças graves

Sucos poderosos combatem a celulite e reduzem medidas

 Sucos poderosos combatem a celulite e reduzem medidasAprenda também receitas anti- inchaço e desintoxicantes

Além da energia, goiaba ajuda a reduzir o colesterol

Para quem quer emagrecer a fruta é uma grande aliada

Excesso de atividade física e má alimentação interferem no ciclo menstrual

O atraso pode ser consequência de maus hábitos; Dicas

Hábitos que ajudam a diminuir a barriga de homens e mulheres

Hábitos que ajudam a diminuir a barrigaO problema incomoda cada vez mais muitas pessoas

Meditar no trabalho reduz stresse, melhora a concentração e é fácil

 Guia prático: Meditar no trabalho reduz stresse, melhora a concentração e é fácilA prática diária com apenas 5 minutos melhora as emoções; Aprenda a meditar

Bebida alcoólica corta o efeito dos analgésicos?

Veja os mitos ou verdades sobre esta prática comum

Fuja do mau hálito

 

Couve ajuda a prevenir o câncer

Planta participa de ações antioxidantes, antiliberação de radicais livres e de antienvelhecimento celular

Dicas simples para combater a insônia

Sugestões podem ajudar você a diminuir os sintomas do problema

Evite o infarto

As pessoas nesse processo  podem sentir dor no peito que pode se irradiar para os dois braços

Mais de 15 milhões de brasileiros cumprem sua jornada de trabalho à noite

Rotina pode comprometer a saúde e o bem-estar

O melhor momento para queimar calorias

Entenda porque o inverno é a melhor época para eliminar os excessos

Saiba quais são os nutrientes que eliminam a acne